【34日目】ストイシズム実践｜90日で心を整え人生を変える習慣
2025年8月25日(月)更新
こんにちは～イオリです！
90日で一生が変わる『STOIC 人生の教科書ストイシズム』34日目をはじめます！
今日のテーマは『欲に流されるな』
あれも欲しい、これも欲しい、全部欲しい！
欲しいものってなんで無限にあるんでしょうね…。
でも、お金が無いから我慢我慢…。
そんなときもありますが、今日は視点を変えて、『今持っているものに注目』してみましょう。
なぜ、それを持っているのか？
なぜ、それが欲しかったのか？
それは、今どう役に立っているのか？
お金を出して買ったものなら、それに対して望みがあったはずです。
あなたは、それに満足していますか？
今日のテーマを通して、ゆっくりバリバリ考えてみましょう♪
STOIC 人生の教科書ストイシズム
欲に流されるな
欲には終わりがない
欲しいものがあるから、働いてお金を稼ぐ！
でも、しばらくすると？
また欲しいものができた…だから、働いてお金を稼ぐ！
買って満足しても、また…。
終わりのない(そして高くつく)消費のサイクルにはまりこむ
抜け出せない底なし沼で、肩までつかるその前に！
自分が今持っているものに注目してみましょう。
1.自分にあってよかったと思うものを10個あげてみよう！
目に見えない資質を10個、見たり触ったりできる所有物を10個、それぞれあげてみましょう。
目に見えない資質
- 努力して良くなりたいと思う心
- 人よりも上にいきたい向上心
- 他者を助ける優しさ
- ものを大切に扱う心
- 何でも吸収する好奇心
- 地頭の良さと応用力
- 友人関係に恵まれている
- 両親と妹が健康に生活している
- 現状の衣食住に満足している(足るを知る)
- 自分を愛する心
所有物
- STOIC 人生の教科書(本)
- ちょっとエッチな美少女フィギュア
- フリクションボールペン(青)
- STOIC用勉強ノート
- SB69(サンリオ)のキャラクターマグカップ
- スマートフォン
- 目覚まし時計
- パソコン
- 金持ち父さん貧乏父さん(本)
- 衣服・下着・靴下・靴
2.人生において、あなたが「祝福」したいと思うことを3つあげてみましょう
理由も書いてみよう！
- 生まれてきたこと
- 今が一番幸せとは言わないが、生まれて35年たくさんの楽しいこと・辛いことを体験してきた。
- それが寿命が尽きる40~50年後まで、まだ体験できる機会があると思うと、ワクワクして生まれてきてよかったと思える。
- 本を読める恵まれた環境にいること
- いろんな人の人生が凝縮されている本にふれることができることに感謝したい。
- そして、文字が読めるよう育ててくれた環境にも感謝。
- 今日もこうやって前向きに物事に取り組めること
- 昨日と変わらず健康であること、願わくば寿命尽きるその日まで元気でいたい。
- 今日という日、毎日に祝福を。
おわり
いかがだったでしょうか？
『足るを知る者は富む』ということわざがあります。
「もう十分♪」が分かる人は、それ以上無駄な買い物をしません。
どこまでいけば満足できるか？
いま持っているものに注目してみましょう。
個人差はあるけど、今日の課題をやり切ったあなたは、間違いなく「足るを知った人間」です。
あなたは今日1日をどう過ごしますか？
今持っているものを大切に握りしめて、祝福に満ちた1日を過ごせれば、私も嬉しいです♪
それでは本日はこの辺で～
本日もご安全に！
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これから・これまでのSTOICの数がかなり増えてきたので、索引を作ってみました！
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