【70日目】ストイシズム実践｜90日で心を整え人生を変える習慣
こんにちは～イオリです！
90日で一生が変わる『STOIC 人生の教科書ストイシズム』日目をはじめます！
今日のテーマは『仲間を愛する』
プライベート・仕事の仲間と上手くやるコツは、適度な距離感と愛することです♪
「仲間ってのはこうじゃないと！」心のどこかにある、そんな押し付けは捨て去り、ただ仲間を愛してあげるのです！
それでは、ゆっくりバリバリいきましょう♪
STOIC 人生の教科書ストイシズム
仲間を愛する
「こうあるべき」という期待を手放す
人はみんな不完全な存在なので、間違いを犯します。
だからこそ、間違いに文句を言うのではなく、受け入れてあげてください。
仲間への過度な期待を手放せば
自分が「こうあるべき」と考えている期待を他者にかけなくなる
ありのまま、自然体で接することこそ、誠実で健全な人付き合いの始まりです♪
1.愛する人を思い浮かべてみましょう
1分間のタイマーをセットして、愛する人を思い浮かべてみましょう。
その人の魅力・特徴、その人と過ごした楽しいひとときを思い返してみてください。
どんなことが頭に浮かび、どんな気持ちになりましたか？
初めての恋人
いつでも元気で明るく、話すだけでこっちも元気になる！
なんでも面白がって挑戦し、お互い笑い合えるのがGOOD！
少し前まで思い返すだけで、苦しく感じることもあったが、今は「楽しかったな」と思えるようになってきた。
私は前を向いて進んでいる。
2.扱いに苦労している人を思い浮かべる
1分間のタイマーをセットして、扱いに苦労している人を思い浮かべてみましょう。
その人の長所をできるだけたくさん見つけてみましょう！
そして、あなたが気づいていない長所として、当人ならどういう部分を書くか想像しながら書いてみましょう♪
担当プロジェクトの直近上位会社担当者
- 長所
- 物事を正確に納められるよう努めている。
- どんなに小さなことでも見逃さない。
- 安全を第一に考えている。
- 必要であれば、どんな相手とも手を組める。
- 自分自身に優しい
- 当人から見た自分の長所(想像)
- 担当案件を期限内にきっちりこなす。
- たとえ休日でも必要ならば出勤する。
- 即連絡即対応を心掛けている。
おわり
いかがだったでしょうか？
もし、あなたの部下が何か失敗してしまったら、あなたはどう対応しますか？
これからプロジェクトリーダーとして、後輩たちの成長見ていくことになる私ですが、今日このテーマに出会えてよかった。
知識としてインプットできたので、後輩に向けてアウトプットすることで、私の血肉としてこのストイシズムは一生役に立つかもしれません…！
そんな感じで今日はここまでです。
それでは、本日もご安全に～
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